Raymond Chiu
Oct 13, 2026
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Michael Fok
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Tiffany Leung
Oct 12, 2026
Michael Fok
Oct 9, 2026
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品味城市生活
Raymond Chiu
Oct 13, 2026
理財致富之路
被動收入不是出糧以外自動有錢入帳。多數要先花時間或本金做好準備,之後先可以少少打理。這篇用香港打工仔角度,講高息股、定存、數碼版稅同REITs怎樣起步,再提醒保證高回報、資金鎖死,以及美股派息預扣稅會食走幾多實際到手回報,落手之前值得先看。
Oct 13, 2026
身心健康
媽媽最近常說腰痛,身形也好像矮了一點。骨質疏鬆在骨折前往往沒有明顯痛楚,不能單靠關節痛判斷。子女可以先了解原因、甚麼時候問醫生做骨質密度檢查,以及家居怎樣減少跌倒。
Michael Fok
Oct 12, 2026
連續應酬和連日加班之後,年度體檢寫上「脂肪肝」,不少香港上班族會覺得意外。早期未必有痛,也不一定與飲酒或體重有關。先了解原因和檢查可以看甚麼,再談飲食和運動怎樣調整。
Tiffany Leung
Oct 12, 2026
凌晨才關工作訊息,再看幾條短片,一抬頭已經兩點。這種夜訓循環,不少香港上班族並不陌生。真正要留意的,是長期少睡如何影響專注、情緒和健康,以及怎樣把作息慢慢拉回來。
Raymond Chiu
Oct 8, 2026